Tunnbrödsrullar med kyckling och spenat

Dessa tunnbrödsrullar är perfekta till picknicken och passar hela familjen. De går även snabbt att tillaga tack vare att de innehåller få ingredienser.

3 fördelar med att göra dessa tunnbrödsrullar

  1. Tunnbrödsrullarna är matiga så du håller sig mätt på dem länge. 
  2. De fungerar bra som en del av en lättare lunch, exempelvis på stranden. 
  3. Bladspenaten i rullarna medför att du får i dig många av de vitaminer din kropp behöver för att fungera idealt. 
Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Tunnbrodsrullar6

Tunnbrödsrullar med kyckling och spenat

  • Total tid: 5 min.
  • Antal: 6 st. 1x

Ingredienser

Skala
  • 6 st tunnbrödsrullar
  • 200 gram färskost
  • 400 gram stekt skivad kyckling
  • 65 gram bladspenat

Instruktioner

  1. Bred färskosten på sex st tunnbrödsrullar.
  2. Fördela kycklingen på ena halvan av tunnbrödsrullarna och bladspenat på den andra halvan.
  3. Rulla ihop tunnbrödsrullarna.
  • Författare: Kajsa Rosqvist

Bilder och inspiration

Fler recept vi tror du gillar

Kajsa Rosqvist

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Betygsätt recept (frivilligt) 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Håll dig uppdaterad

cross-circle