Ingredienser
Skala
- 6 dl havregryn
- 1 dl solrosfrön
- 1 dl pumpafrön
- ½ dl chiafrön
- 1 dl hela hasselnötter
- 1 dl kokosflingor
- 3/4 dl kokosolja
- 1/2 dl flytande honung
- 1 ½ dl kokoschips
Instruktioner
- Sätt ugnen på 150 grader.
- Hacka hasselnötter grovt.
- Klä en ugnsplåt med bakplåtspapper.
- Lägg havregryn, solrosfrön, pumpafrön, chiafrön, hasselnötter och kokosflingor på bakplåtspappret.
- Blanda ihop kokosolja med honung i en skål.
- Häll kokosoljan och honungen över grynblandningen och rör runt.
- Grädda granolan mitt i ugnen i cirka 45 min eller tills granolan fått en härligt gyllene färg.
- Ta ut plåten från ugnen och låt granolan svalna helt.
- Blanda granolan med kokoschips.
Värt att notera
Du kan byta ut fröerna till sesamfrön eller linfrön om du vill, och du kan även byta ut kokosoljan mot naturell matolja.
Kan jag ta mandel istället för hasselnötter?
Hej och tack för din fråga. Det går jättebra, vi har inte provat det själva men det kommer sannolikt smaka minst lika bra.