Här får du ta del av ett recept med goda och nyttiga dadelbollar som dessutom är enkla att baka.
Frys gärna ner de dadelbollar som inte går åt så har du ett nyttigt snacks att plocka fram när suget sätter in.
Skriv ut
- 16 st dadlar
- 4 dl havregryn
- 1 dl kokosolja
- 3 msk kakao
- 3 msk starkt kaffe
- 1 krm salt
- Kärna ur dadlarna.
- Mixa samman dadlarna och havregrynet till en kladdig smet.
- Tillsätt de resterande ingredienserna och mixa samman smeten på nytt.
- Rulla bollar av smeten.
- Rulla bollarna i kokos, nötter eller kakao.
- Förvara dadelbollarna i kylskåpet eller i frysen.
- Författare: Kajsa Rosqvist
Bilder och inspiration
![Dadelbollar11](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20width%3D%22800%22%20height%3D%22600%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20600%22%3E%3Cfilter%20id%3D%22c%22%3E%3CfeGaussianBlur%20stdDeviation%3D%2255%22%20%2F%3E%3C%2Ffilter%3E%3Cpath%20fill%3D%22%23af805b%22%20d%3D%22M0%200h800v600H0z%22%2F%3E%3Cg%20filter%3D%27url(%23c)%27%20fill-opacity%3D%27.5%27%3E%3Cellipse%20fill%3D%22%23fff%22%20fill-opacity%3D%22.5%22%20rx%3D%221%22%20ry%3D%221%22%20transform%3D%22rotate(122.8%20-50.6%20360.6)%20scale(130.49793%20629.01873)%22%2F%3E%3Cpath%20fill%3D%22%23783500%22%20fill-opacity%3D%22.5%22%20d%3D%22M54.7%2020.3l675-68.7L392.2%20489z%22%2F%3E%3Cellipse%20fill%3D%22%23cffeff%22%20fill-opacity%3D%22.5%22%20rx%3D%221%22%20ry%3D%221%22%20transform%3D%22matrix(-32.92635%20193.30431%20-95.76898%20-16.31274%20772.1%20572.2)%22%2F%3E%3Cellipse%20fill%3D%22%23defefa%22%20fill-opacity%3D%22.5%22%20rx%3D%221%22%20ry%3D%221%22%20transform%3D%22matrix(123.14866%20101.47557%20-45.18412%2054.83451%20767.7%2029)%22%2F%3E%3C%2Fg%3E%3C%2Fsvg%3E)