Smoothie bowl med chokladsmak

Här får du lära dig hur du tillreder en riktigt god smoothie bowl. När du tillreder detta recept får du allt i en skål, vilket är hur smidigt som helst. 

Servera gärna denna goda smoothie bowl med smak av choklad till mellis eller till frukost.

Du gör den dessutom på ett kick. Frys bara ner skivad banan några timmar innan tillredningen och ta upp dem när du ska börja tillreda receptet.

Tack vare att du använder fryst banan blir konsistensen krämigare och det är precis det man vill åt i en smoothie bowl. 

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Smoothiebowl med smak av choklad5

Smoothie bowl med smak av choklad

  • Total tid: 5 min.
  • Antal: 1 st. 1x

Ingredienser

Skala
  • 2 ½ dl naturell yoghurt
  • 1 msk kakao
  • 1 msk flytande honung
  • 1 st skivad fryst banan

Instruktioner

  1. Mixa samman alla ingredienser och häll sedan upp detta i en skål.
  2. Toppa din smoothie bowl med valfria tillbehör.

Värt att notera

Till toppningen är det en bra idé att använda det du har hemma. Passande topping inkluderar främst skivad banan. Men det finns även annat som passar bra såsom skivad frukt, bär, olika typer av nötter, fröer och kokos. Du kan alltså mixa och trixa med toppningen precis som du vill!

  • Författare: Kajsa Rosqvist

Bilder och inspiration

Kajsa Rosqvist

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Betygsätt recept (frivilligt) 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Håll dig uppdaterad

cross-circle