Granolasticks

Detta recept ger dig granolasticks som är så goda och nyttiga.

De passar bland annat bra:

• Till utflykten.
• Som snacks när du är lite småhungrig.
• Efter träningen.
• Som dipp till yoghurten.
• Som tillbehör till soppan.
• Som mer festliga granolasticks genom att doppa dem i choklad.

Du märker själv att de passar till i princip allt, så du har inget att förlora på att tillaga dem.

Snabblänkar

Granolasticks

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Skriv ut recept

Pinna Recept

• Total tid: 60 min.
• Portioner: 10 st.

Ingredienser

Skala 1x2x3x

• 2 dl havregryn
• 1 dl kokosflingor
• 1/2 dl sesamfrön
• 1/2 dl solroskärnor
• 3 msk jordnötssmör
• 3 st äggvitor (ca. 1 dl)
• 1/2 tsk salt

Gör så här

1. Sätt ugnen på 150 grader.
2. Blanda ihop alla ingredienser i en bunke.
3. Forma dina granolasticks genom att rulla smeten med blöta händer. De ska bli cirka 15 cm långa.
4. Lägg dem på en ugnsplåt med bakplåtspapper.
5. Grädda dem mitt i ugnen i ca. 40 minuter.
6. Låt dina granolasticks svalna helt innan servering.

• Recept av: Kajsa Rosqvist

Bilder och inspiration

Fler recept vi tror du gillar

• Fler recept med granola som huvudingrediens
• Granolamuffins
• Granolatårta
• Fler bra mellanmål för personer som tränar hårt