Ingredienser
Skala
- 2 mogna bananer
- 1 dl jordnötssmör
- 2 1/2 dl havregryn
- 1 dl solroskärnor
- 1/2 dl sesamfrön
- 1 1/2 dl frysta blåbär
- 1/2 msk honung
Gör så här
- Sätt ugnen på 175 grader
- Mosa bananerna.
- Lägg samtliga ingredienser i en skål och blanda väl.
- Forma till kakorna och lägg dem på bakplåtspapper.
- Grädda i mitten av ugnen i cirka 25 minuter.
- Låt kakorna svalna innan servering.
Tips
Föredrar du andra bär till kakorna? Om ja, då går det jättebra att byta ut blåbären mot exempelvis jordgubbar eller smultron.
- Förberedelsetid: 10 min
- Tillagningstid: 25 min