Snabblänkar
Topp 8 bästa matkassarna 2025
- HelloFresh: Bäst i test
- Linas Matkasse: Bäst för valfrihet
- Matkomfort: Bästa premiumkassen
- Factor: Bästa värm-och-ät
- Betterfeast: Bästa ugnsklara familjematen
- Svarta Lådan: Bästa för gluten- & laktosfritt
- KraftKöket: Bästa träningsmaten
- Träningsmat: Bästa för aktiv livsstil
HelloFresh
Funktioner
- Antal personer:2-4
- Måltider per vecka:3-5
- Pris:Från 550 kr
- Mängd frukt och grönt:Bra utbud
- Generell tillagningstid:15-35 minuter
- Utbud av vegetariska måltider:Bra utbud
- Utbud av veganska måltider:okej utbud
Fördelar & Nackdelar
- Variation av maträtter
- Flexibla prenumerationer
- Tydliga receptkort
- Regelbundna erbjudanden
- Vissa rätter kan vara dyra
Vår sammanfattning & placering
Bästa matkassen i vår jämförelse. Jämn råvarukvalitet, tydliga recept och en stor, roterande veckomeny med både vegetariskt och snabbrätter. Smidig app, pålitlig leverans och enkel pausfunktion gör den starkast i helhetsintryck - därför #1 hos oss.
Läs hela vårt omdöme om HelloFresh →
Linas Matkasse
Funktioner
- Antal personer:2-6
- Middagar per vecka:2-5
- Tillagningstid:varierar (snabbrätter finns)
- Valbar meny:mycket stor - välj fritt
- Leverans & flexibilitet:hemleverans; enkelt att byta/pausa
- Pris:varierar (kolla kassan)
Fördelar & Nackdelar
- Väldigt många rätter att välja på
- Flera inriktningar (familj, snabb, vego m.m.)
- Stabil leveransupplevelse
- Passar olika smaker i familjen
- Smidigt att skräddarsy veckan
- Kräver egen tillagning
- Kostnaden kan dra iväg utan kampanj
Vår sammanfattning & placering
Maximal valfrihet för dig som vill styra vecka för vecka. Stor meny, många inriktningar och bra familjealternativ gör att olika smakpreferenser ryms. Kräver lite planering och priset varierar, men flexibiliteten och leveranssäkerheten ger toppplacering för ”välj fritt”-segmentet.
Läs hela vårt omdöme om Linas matkasse →
Matkomfort
Funktioner
- Antal personer:1-6 (beroende på kasse)
- Middagar per vecka:3-4
- Tillagningstid:ca 5-10 min aktiv tid
- Valbar meny:Vego Premium, Familjefavoriter, Hälsolådan
- Leverans & flexibilitet:Fri hemleverans; ingen bindningstid
- Pris:från 625 kr/vecka
Fördelar & Nackdelar
- Kockkokta såser/baser - hög smaknivå
- Restaurangkänsla mitt i veckan
- Sparar mycket aktiv tid
- Jämn kvalitet över tid
- Tydliga instruktioner
- Dyrare än råvarukassar
- Leveransupplevelsen kan bero på logistikpartner
Vår sammanfattning & placering
Premiumvalet när smak och tid är viktigast. Kockkokta såser och genomtänkta komponenter ger restaurangkänsla med minimal aktiv tillagning. Dyrare än råvarukassar, men kvalitet, smakdjup och konsekvent leverans motiverar placeringen som bästa premiumkasse.
Factor
Funktioner
- Antal personer:1 (enportionsrätter)
- Middagar per vecka:4-14
- Tillagningstid:mikro ca 3-4 min / ugn ca 20 min
- Valbar meny:Keto, Proteinrikt, Max 550 kcal, Kockens val
- Leverans & flexibilitet:kyld hemleverans; lätt att pausa
- Pris:högre per portion än ”laga själv”
Fördelar & Nackdelar
- Noll prep - bara värma
- Tydliga kostinriktningar/makron
- Skala upp många mål/vecka
- Jämn kvalitet i ”basrätterna”
- Bra när tiden är knapp
- Smakerna kan bli lite ”safe” över tid
- Kostnad per portion
Vår sammanfattning & placering
Värm-och-ät för tydliga mål: keto, proteinrikt och kalorikontrollerat med klara näringsvärden. Kylda färdigrätter som sparar all prep-tid och håller jämn nivå. Smakprofilen är trygg och priset per portion högre - en stark fyra för maximal bekvämlighet med kontroll.
Betterfeast
Funktioner
- Antal personer:1-5
- Middagar per vecka:2-7
- Tillagningstid:ugn ~25 min / mikro 2-3 min
- Valbar meny:välj 9 rätter/vecka (Familjelådan)
- Leverans & flexibilitet:bindningsfritt; välj i appen
- Pris:varierar (kolla kassan)
Fördelar & Nackdelar
- Sätter vardagsrytmen - bara in i ugnen
- Barnvänliga rätter och vettiga portioner
- Appen gör val/ändringar smidiga
- Fungerar bra även flera veckor i rad
- Mindre disk/stök
- Smakerna kan behöva extra krydda ibland
- Ugnstid kräver lite planering
Vår sammanfattning & placering
Ugnsklara familjerätter som förenklar vardagen: in i ugnen, minimal disk och barnvänliga smaker. Appen gör val och ändringar smidiga och portionsstorlekarna är vettiga. Ibland vill vi addera krydda - i övrigt ett mycket pålitligt familjealternativ.
Svarta Lådan
Funktioner
- Antal personer:1-5
- Middagar per vecka:2-7
- Tillagningstid:mikro/ugn - snabbt
- Valbar meny:~26 rätter + mellanmål; GF/LF standard
- Leverans & flexibilitet:veckoleverans; ingen bindning
- Pris:från 479 kr/vecka
Fördelar & Nackdelar
- Väldigt smidigt för intoleranser
- Flera program (träning, ”kom i form”, m.m.)
- Tydliga upplägg för hela veckan
- Bra överblick - enkelt att följa plan
- Stabil ”värm och ät”-rutin
- Programmen kan bli kostsamma
- Byten/val kan vara låsta efter beställning
Vår sammanfattning & placering
Gluten- och laktosfritt som standard - tryggt och enkelt utan etikettläsning. Bred meny, tydliga veckoprogram och mellanmål ger bra struktur för hela veckan. Håll koll på låsningstider och paketpris - vårt förstaval för GF/LF och målstyrd vardagsmat.
KraftKöket
Funktioner
- Antal personer:1
- Middagar per vecka:5-14
- Tillagningstid:mikro 2-3 min / ugn 10-15 min
- Valbar meny:näringsberäknade rätter, veckovis
- Leverans & flexibilitet:kyld hemleverans; bindningsfritt
- Pris:från 620 kr
Fördelar & Nackdelar
- Makron och portionsstorlek sitter
- Sparar all meal-prep-tid
- Lätt att hålla rutin över tid
- Svensk produktion och tydligt träningsfokus
- Bra när vi ”bulkar” jobb och träning
- Vego-bredden kan variera
- Frakt kan tillkomma
Vår sammanfattning & placering
Träningsmat med korrekt makrofördelning och mättande portioner. Kylda rätter som gör rutinen enkel att följa och frigör tid från meal-prep. Vego-bredden är smalare, men för målmedvetna som vill äta rätt utan krångel är helheten stark.
Träningsmat
Funktioner
- Antal personer:1 (enportionslådor)
- Middagar per vecka:5-30 (paket om 5, 10, 15, 20, 30)
- Tillagningstid:mikro/ugn - snabbt
- Valbar meny:Classic, Sub 500, Low Carb, Vegan
- Leverans & flexibilitet:Kyld hemleverans varje vecka; ingen bindning, välj leveransdag och hoppa över veckor
- Pris:från 624,50 kr/vecka (5 lådor)
Fördelar & Nackdelar
- Enkla menyer mot tydliga mål
- Bra stöd för kalori-/proteinmål
- Smidigt att sköta logistiken
- Tydliga näringsvärden
- Fungerar som bro mellan diet och vardag
- Smakbilden kan upplevas mild
- Mindre rotationsfrihet
Vår sammanfattning & placering
Praktiskt upplägg för aktiv livsstil: välj paketstorlek, få tydliga näringsvärden och leverans varje vecka. Lätt att hålla protein- eller kalorimål utan planeringsstress. Smakprofilen är återhållsam och rotationen tajtare - totalt en stabil fyra för enkel, målinriktad vardagsmat.
Vilken är den bästa matkassen?
På Mellisdags har vi utsett HelloFresh till bästa matkassen 2025. Den är enkel att komma igång med, recepten är tydliga och variationen gör den lika uppskattad av barnfamiljer som av dig som vill upptäcka nya smaker.
En annan fördel är att det inte finns någon bindningstid, du kan pausa eller avsluta när du vill. För dig som vill ha störst valfrihet rekommenderar vi Linas Matkasse med marknadens bredaste meny, och söker du en mer exklusiv matkasse är Matkomfort vårt val för premiumupplevelsen med kockförberedda måltider.
Bästa Matkassen För Enklare Vardagsmat Och Smart Planering
Flera matkassar har fått höga betyg under 2025 tack vare tydliga styrkor inom flexibilitet, kvalitet, familjevänlighet och hållbarhet. Valet beror ofta på om man prioriterar variation, råvarornas nivå eller hur enkelt det är att planera vardagens middagar.
HelloFresh: Flexibilitet och variation
HelloFresh har blivit ett av de mest populära alternativen i Sverige tack vare sitt breda utbud av recept. Kunder kan välja mellan många olika rätter varje vecka, vilket gör det lätt att anpassa menyn efter smak och behov.
En stor fördel är flexibiliteten. Det går att pausa, byta antal portioner eller ändra leveransdagar med kort varsel. Detta gör HelloFresh till ett bra val för hushåll med skiftande scheman.
Måltiderna är ofta enkla att laga och tar i genomsnitt 20-40 minuter. Recepten är tydliga och passar både nybörjare och mer vana hemmakockar.
Matkomfort: Premium och kvalitet
Matkomfort riktar sig till dem som vill ha högre kvalitet på råvaror och mer förberedda ingredienser. Rätterna kan innehålla färdiglagade såser eller tillbehör som sparar tid men ändå ger en känsla av restaurangnivå.
Kunder uppskattar att matkassen ofta innehåller svenska råvaror med fokus på färskhet. Det är ett premiumalternativ där priset ligger något högre än flera konkurrenter.
En tydlig styrka är att Matkomfort minskar arbetsmomenten i köket. Den som vill laga mat snabbt men ändå få en smakrik upplevelse får mycket hjälp här.
I tester framhålls Matkomfort som ett bra val för den som prioriterar kvalitet framför lägsta pris och vill ha en matkasse som känns mer exklusiv än standardalternativen.
Linas Matkasse: Familjevänliga alternativ
Linas Matkasse är ett av de mest etablerade namnen på marknaden och har länge varit populärt bland barnfamiljer. Fokus ligger på recept som är enkla, näringsrika och anpassade för att passa både vuxna och barn.
Flera varianter finns, till exempel vegetariska alternativ, snabba recept eller klassiska vardagsrätter. Detta gör det lätt att hitta en matkasse som passar olika hushåll.
En annan fördel är flexibiliteten i prenumerationen. Det går att pausa leveranser eller byta matkasse beroende på behov, vilket gör det smidigt för familjer med varierande veckor.
Middagsfrid: Hållbarhet och variation
Middagsfrid har en tydlig profil med fokus på hållbarhet. Företaget arbetar med råvaror som ofta är ekologiska och har ett aktivt miljötänk i sina leveranser.
Recepten är varierade och innehåller både klassiska svenska rätter och internationella smaker. Måltiderna är balanserade och ger en bra blandning av kött, fisk och vegetariska alternativ.
En viktig aspekt är att Middagsfrid var en av de första matkassarna i Sverige, vilket ger dem lång erfarenhet och ett välutvecklat koncept.
I jämförelser framhålls Middagsfrid som ett bra val för den som vill kombinera miljömedvetna val med enkel vardagsmat. Det gör matkassen särskilt intressant för hushåll som vill minska sin klimatpåverkan utan att kompromissa med variationen.
Olika typer av matkassar och målgrupper
Matkassar finns i flera varianter som riktar sig till olika behov. Vissa fokuserar på särskilda kostval, andra på tidsbesparing eller barnvänliga recept som gör vardagen enklare för familjer.
Vegetariska matkassar
Vegetariska matkassar passar personer som vill äta mer grönt eller helt undvika kött. De innehåller ofta råvaror som linser, bönor, tofu och färska grönsaker. Måltiderna är sammansatta för att ge tillräckligt med protein och näring utan animaliska produkter.
Flera leverantörer erbjuder flexibla alternativ där kunden kan välja antal portioner och dagar. Det gör det lättare att anpassa matkassen efter hushållets storlek.
En fördel är att recepten ofta är varierade och inspirerade av olika kök, vilket hjälper många att upptäcka nya maträtter. Enligt tester av vegetariska matkassar är variation och råvarornas kvalitet ofta avgörande för helhetsupplevelsen.
Matlådor och färdiglagade alternativ
För den som vill spara tid finns matkassar med färdiga matlådor eller halvfabrikat. Dessa alternativ kräver minimal tillagning och kan ofta värmas i mikrovågsugn eller ugn.
Matlådorna är populära bland personer som jobbar mycket eller vill slippa planera vardagsmiddagar. De kan beställas för flera dagar i veckan och är ofta portionsförpackade.
En tydlig fördel är att matsvinnet minskar eftersom portionerna redan är uträknade. Jämförelser av matlådor och färdiglagade matkassar visar att priset per portion är högre än för råvarubaserade matkassar, men tidsvinsten väger ofta upp detta.
Barnvänliga och familjekassar
Barnvänliga matkassar riktar sig till familjer som vill ha enkla recept och milda smaker. Rätterna är ofta klassiska och anpassade för att passa både vuxna och barn.
Recepten tar vanligtvis kort tid att laga, och många leverantörer erbjuder steg-för-steg-instruktioner som gör det enkelt för hela familjen att delta i matlagningen.
Så väljer du rätt matkasse för dina behov
Att välja matkasse handlar ofta om att väga pris mot innehåll och leveransmöjligheter. Skillnaderna mellan olika matkasseföretag kan vara stora, både när det gäller råvaror, abonnemang och tillgänglighet i olika områden.
Pris och abonnemangsformer
Priset är en av de mest avgörande faktorerna när en familj eller ett hushåll väljer matkasse. Många matkasseleverantörer erbjuder flexibla abonnemang där kunden kan välja mellan veckovis leverans eller mer sällan. Det är vanligt att priserna varierar beroende på antal portioner och antal dagar som ingår.
För att få en tydlig bild kan det vara bra att jämföra olika alternativ.
En del leverantörer erbjuder även rabatter för nya kunder eller kampanjer för längre bindningstid. Andra satsar på helt bindningsfria lösningar där kunden kan pausa eller avsluta när som helst. Detta gör det lättare att anpassa matkassen efter både budget och livssituation.
Innehåll och basvaror
Innehållet i matkassen är minst lika viktigt som priset. Vissa matkasseföretag inkluderar alla råvaror som behövs för recepten, medan andra förutsätter att kunden redan har vissa basvaror hemma, till exempel olja, mjöl, kryddor eller ris.
Att läsa igenom listan över vad som ingår är därför avgörande. Om basvaror inte ingår kan den faktiska kostnaden bli högre än den angivna veckokostnaden.
Många leverantörer erbjuder idag specialiserade alternativ som vegetariska, barnvänliga eller snabba matkassar. Dessa kan vara praktiska för hushåll med särskilda behov eller preferenser. För den som vill ha färdiglagade alternativ finns även matkassar som levereras med färdiga rätter som bara behöver värmas upp.
Leveransområden och tillgänglighet
En annan viktig faktor är var matkassen faktiskt kan levereras. Större matkasseföretag täcker ofta de flesta större städer, men på landsbygden kan tillgängligheten vara mer begränsad. Det är därför viktigt att kontrollera leveransområden innan man beställer.
Tillgänglighet kan också handla om hur snabbt man kan få en leverans efter beställning. Vissa aktörer erbjuder leverans redan nästa dag, medan andra kräver beställning flera dagar i förväg. För hushåll med oregelbundna scheman kan flexibilitet i leveranstid vara en avgörande faktor.
Många leverantörer har även börjat erbjuda leverans till utlämningsställen som alternativ till hemleverans. Detta kan vara praktiskt för den som inte alltid kan vara hemma vid leveranstillfället.
Jämförelse mellan matkasse och att handla mat på nätet
Att beställa en matkasse skiljer sig från att handla mat på nätet, även om båda alternativen ger hemleverans. Matkassar erbjuder färdiga recept och råvaror, medan näthandel ger full frihet att välja enskilda varor. Skillnaden ligger främst i planering, tidsbesparing och variation.
Fördelar med matkasse
En matkasse sparar tid eftersom recepten redan är planerade och råvarorna är anpassade i rätt mängd. Det minskar risken för matsvinn och gör det enklare att hålla en varierad kost. För barnfamiljer kan det vara extra värdefullt med färdiga veckomenyer som underlättar vardagen.
Många leverantörer, som HelloFresh och Linas Matkasse, erbjuder olika inriktningar. Det kan handla om vegetariska alternativ, snabba rätter eller familjekassar. Denna flexibilitet gör det lättare att hitta något som passar olika behov och preferenser.
En annan fördel är att matkassar ofta ger inspiration till nya rätter. Den som annars fastnar i samma inköpsmönster får möjlighet att prova nya smaker och ingredienser. Det kan bidra till en mer varierad och balanserad kosthållning.
Kombinera matkasse med näthandel
Att kombinera matkasse med att handla mat på nätet ger större kontroll. Matkassen täcker middagarna, medan näthandeln kompletterar med frukost, mellanmål och basvaror. På så sätt undviks extra butiksbesök och hela veckans behov kan lösas digitalt.
Hos flera aktörer går det att jämföra och beställa både matkassar och enskilda varor.
En kombination kan också ge bättre kontroll över budgeten. Matkassen ger fasta kostnader för middagarna, medan näthandeln gör det möjligt att utnyttja kampanjer eller välja billigare alternativ på övriga varor. Det gör det enklare att planera både ekonomi och matlagning.
Vanliga frågor om matkassar
Matkassar i Sverige skiljer sig åt i kvalitet, pris, flexibilitet och miljöhänsyn. Flera leverantörer erbjuder anpassade alternativ för olika kostbehov, medan andra fokuserar på brett utbud och enkelhet.
Vilka leverantörer erbjuder de högsta kvalitetsprodukterna i sina matkassar?
HelloFresh och Linas Matkasse är kända för råvaror med hög standard och tydliga recept. Även Matkomfort får ofta beröm för sina färska ingredienser och fokus på smakupplevelse.
Hur skiljer sig de olika typerna av matkassar åt från varandra?
Det finns matkassar för barnfamiljer, vegetariska alternativ, snabblagade rätter och premiumkassar med mer avancerade recept. Vissa företag erbjuder även färdiglagade komponenter som sparar tid i köket.
Vad är genomsnittskostnaden för en matkasse per vecka?
Priset varierar beroende på antal portioner och typ av kasse. En vanlig matkasse för fyra personer kostar ofta mellan 700 och 1 200 kronor per vecka.
Kan man anpassa innehållet i matkassen efter specifika kostbehov eller allergier?
Ja, flera leverantörer låter kunder välja bort ingredienser eller välja menyer som är vegetariska, veganska eller laktosfria. HelloFresh erbjuder till exempel möjligheten att skräddarsy menyn efter smak och behov.
Vilka matkasseföretag erbjuder mest flexibilitet i leverans och abonnemangsvillkor?
HelloFresh och Linas Matkasse ger kunder möjlighet att pausa, ändra eller säga upp abonnemang utan krångel. Flera andra aktörer erbjuder också valfri leveransdag i större städer, vilket gör planeringen enklare.
Hur miljövänliga är matkassarna och finns det ekologiska alternativ?
Många leverantörer erbjuder ekologiska råvaror, men andelen varierar. Linas Matkasse och Betterfeast har alternativ med ekologiska produkter, och flera aktörer arbetar aktivt med att minska matsvinn och använda hållbara förpackningar.
Källor:
- Jämför de bästa matkassarna 2025 hos Konsumenten - topplista & guider
- Matkassen.nu - jämförelser & recensioner av 10+ matkassar
- Coops matkasse - skräddarsydda veckomenyer & snabb beställning
- HelloFresh - varierade recept och flexibla matkassar hemskickade
- Linas Matkasse - hälsosamma matkassar + 30 % rabatt på första beställningen
- MatkasseTopplistan - bästa matkassar 2025 & aktuella rabattkoder
- Matkomfort kundtjänst - svar om matkasseleverans & specialkost
